Verbessere deine Ausdauer an modernen Cardio-Geräten und sorge so für ein besseres Körperempfinden und einen gesunden Rücken. Neben einem individuellen Training bieten wir dir außerdem die Möglichkeit an diversen Cycling- & Fitnesskursen teilzunehmen.
Cycling ermöglicht dir in Verbindung mit der richtigen Ernährung ein optimales Training für eine schnelle und schonende Gewichtsreduzierung. Es verbessert die Kraftausdauerleistung und stabilisiert ebenfalls die Gelenke. Mit Cycling-Training kannst du deine Knochendichte erhöhen und somit Verschleißerkrankungen wie Osteoporose vorbeugen.
Eine Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems kannst du ebenfalls erreichen.